Coachen

"Een gezonde levensstijl voor iedereen haalbaar maken, dat is mijn doel! We bekijken je interesses en stellen haalbare doelen op in je dagelijkse leven."

"Wil je graag meer bewegen? Ik help je graag op pad naar een bewegingsplan op jouw maat! De eerste stap is steeds de moeilijkste. Eens die gezet is..."

"Als coach help ik jou graag op weg naar een gezondere en actievere versie van jezelf. We gaan stap voor stap op zoek naar groeipunten om nieuwe gewoonten te creëren waar jij je goed bij voelt."

"Als Bewegen Op Verwijzing-coach vind ik het belangrijk dat we samen een beweegplan vanuit jouw interesses uitwerken. Plezier ervaren door te bewegen is cruciaal om de motivatie hoog te houden."

"Wil je graag meer bewegen, maar heb je net nog dat duwtje in de rug nodig? Samen stippelen we een leuk en haalbaar beweegplan uit, helemaal op jouw maat. Tot snel?"

"Mijn doel en passie? Samen met jou zoeken hoe je gezonder, fitter en productiever kan leven. We zetten kleine stapjes, voor een grote verandering."

"Jij hebt een doel? Ik help je om dat te bereiken. Samen kijken we hoe we dit het best aanpakken zodat het leuk én haalbaar blijft."

"Wil je meer bewegen in je dagelijkse leven maar je weet niet hoe of wanneer? Met een verwijsbrief van je huisarts maken we samen een beweegplan op maat."

"Ik help je graag richting een ‘gezonde mix van bewegen, staan en zitten’! Samen met jou stellen we een haalbaar beweegplan op. Ervaar de positieve effecten van voldoende bewegen!"

"Bewegen? Dat is niet alleen goed en gezond voor je, maar vooral ook heel leuk. Samen gaan we ervoor!"

"Iemand in beweging krijgen, vergt impact op die ene persoon, maar ook op de wereld rond die persoon… en dat is een enorme uitdaging."